Эффективное похудение для каждого желающего. Только натуральные методы похудения, без добавок, экзотики, диет и голодания

Предлагаем очень эффективную методику похудения, без всяких химических добавок, БАД-ов и прочих экзотических препаратов, а также без мучительных способов сброса лишнего веса (таких, как голодание, жёсткие ограничительные диеты, и т.п.). Не применяются нами и психологические методы похудения (психологические тренинги, коучинг, и т.п.). Во-первых, всё перечисленное малоэффективно, а во-вторых, имеет очень отдалённое отношение к устранению реальных причин набора лишнего веса (а без устранения этих причин похудеть невозможно).

Разработанная нами методика похудения основана на сочетании рационального здорового питания и увеличения физической активности человека. Рекомендуемое нами рациональное питание позволяет исключить такие факторы, способствующие ожирению, как переедание, неправильное распределение пищи в течение суток, неправильный продуктовый состав употребляемой пищи (из-за чего возникает недостаток многих питательных веществ, реально необходимых человеку, и в то же время появляется переизбыток веществ, откладывающихся в виде жировой ткани).

Физические упражнения, выполняемые по разработанной нами системе, позволяют: 1) преодолеть последствия гиподинамии – ослабления мышечной деятельности, обусловленного сидячим образом жизни и ограничением двигательной активности; 2) уменьшить вероятность появления сердечно-сосудистых заболеваний; 3) добиться жиросжигающего эффекта – в результате выполнения физических упражнений накопленные на теле жировые отложения постепенно уменьшаются.

Наша методика позволяет начать тренироваться даже тем людям, которым очень сложно, например, даже просто подняться по лестнице без лифта (в процессе тренировок применяется дозированное, постепенное увеличение нагрузок, что позволяет организму успешно к ним привыкнуть и адаптироваться). Регулярные тренировки – это не только более стройная фигура, это подтянувшиеся мышцы, здоровый цвет кожи, увеличившаяся сила и выносливость. Поэтому предлагаемая нами система похудения обеспечивает не только уменьшение объёмов фигуры, но и общее укрепление организма, и улучшение внешности в целом.

Ждём Вас ежедневно, с 9-00 до 20-00.

Находимся в центре Пензы, имеется удобная парковка.

Запись по телефону:  8-963-107-39-13

Наш сайт – http://www.poxudenie-58.ru

.