Спортивный массаж (необходим для спортсменов и вообще для всех занимающихся физическими упражнениями)
Применение спортивного массажа существенно облегчает спортсменам восстановление функционального состояния нервно-мышечного аппарата, улучшает координацию движений, положительно влияет на повышение скоростных возможностей, а также силы и выносливости, предотвращает закисление организма и восстанавливает кислотно-щелочное равновесие.
При помощи спортивного массажа спортсмен выходит из состояния упадка сил, из послетренировочного или послесоревновательного переутомления, получает необходимую энергию и уверенность перед новыми, предстоящими в будущем, физическими нагрузками.
Спортивный массаж полезен как профессиональным спортсменам, так и обычным людям, посещающим тренажёрный зал или занимающимся физической активностью на любительском уровне; он является эффективнейшим средством для повышения соревновательных результатов, помогает улучшить развитие мышц, увеличить физическую силу, общую и специальную выносливость, снять усталость, уменьшить вероятность получения травм во время тренировок или соревнований, выйти из состояния перетренированности, и добиться общей нормализации состояния организма.
Спортивный массаж хорошо оптимизирует работу сердца, оказывает тонизирующее влияние на кровеносные сосуды, оказывает мощное разогревающее действие, ускоряет выведение из мышц накопившейся в них молочной кислоты и восстановление повреждённых мышечных волокон. Под воздействием массажа возрастает проводимость электрохимических импульсов по нервам (что особенно важно для быстроты реакции).
Кроме того, спортивный массаж способствует снятию напряжения в мышцах, расслабляет и удлиняет стянутые и застывшие мышцы, повышает гибкость и эластичность суставно-связочного аппарата, тем самым позволяет уменьшить вероятность получения спортивных травм, и в целом повышает эффективность тренировочного процесса, помогая добиться более высоких спортивных результатов.
Продолжительность сеанса спортивного массажа – 60 минут.
Стоимость – 1500 рублей.
Ждём Вас ежедневно, с 9-00 до 20-00.
Находимся в центре Пензы, имеется удобная парковка.
Запись по телефонам:
8-963-107-39-13
8-963-104-29-17
.